うれしいお話し 2018-①
今回の嬉しいお話しは、40代前半の男性Kさん。
一年半ぶりに加圧復帰のお話しです。
「ご自分の会社を立ち上げる」ということで、休会されて一年半。
運営が軌道に乗ったので、トレーニング再開!となったようです。
久しぶりに見た感じは『貫禄がついたなぁ』というものでした。
体重自体は休会時より若干の増加くらいだったものの、全体に
ふくらんだ印象になっていました。
実際にトーレニングを始めてみると、以前はできていたことが
すんなりとは行かないようでした。
その後一か月、毎週かかさずにトレーニングされた結果。
体重は2キロ程の減少でしたが、顔がしまって若返った印象です。
一か月の間にトレーニング内容も以前と同じ様にこなせています。
Kさんの場合は、生活がかなり不規則なので、その点の改善も
アドバイスしつつ継続していく予定です。
トレーニングを休んだ後、再開するにはかなりのエネルギーが
必要ですが、Kさんのように踏み出してしまえば結果は出ます。
年齢を重ねていくのに、見かけが若返るのは加圧トレーニングの
成果ですネ。