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今年も残りわずか;

12月。

秋葉原のUDXビルの前には例年のように真っ白なクリスマスツリーが出現
しています。

今年はいつもよりも白い気がします。

 

当クラブも、玄関には毎年恒例のツリーを。

部屋の中にはこちらもいつものツリー。

ツリーを出すと「一年も終わりか」という気持ちになりますね。

さて、今年も残り1か月。
年初に期待したトレーニング効果は出ていますでしょうか。

年末は、忘年会やクリスマスなど、何かと体調が崩れやすい季節。

ココロして過ごしましょう!

 

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2018年12月3日(月)   トレーナーのブログ - 日々雑感, トレーニング
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