東京は桜の花も散ってひと段落。 かと思っていたら、春はこれから。 「つつじ」が見頃を迎えているようです。 ということで、日曜日は根津神社の『つつじまつり』に。 …続きを読む

2019年4月22日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, ンチエイジング, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

今日、月曜日はあいにくの雨模様。 昨日の日曜日は暖かな一日でした。 先々週に咲き始めた桜は満開を過ぎてもまだまだ健在。 いつもの桜より長く咲いているようです。 …続きを読む

2019年4月8日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, ンチエイジング, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

今日、東京の開花宣言がされたようです。 それを見越して、昨日のお昼前後に上野公園をヒトめぐり。 気温的には十分な「春」。 お山の入り口は「ヒカンザクラ」か「ジュ…続きを読む

2019年3月21日(木)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, ンチエイジング, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

土曜日は雪。 日曜日は晴れ。 そして今日、月曜日は雪。 まさに「三寒四温」そのもので、寒くなったり暖かかったり。 冬の終わりから春にかけては天気がコロコロ変わり…続きを読む

2019年2月11日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, ンチエイジング, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

日曜日は久しぶりに上野動物園に。 あいにくの空模様で、たまにちらほらと雨粒も。 その分、お客も少ないだろう、ということで決行！ 今回は池之端の西門から入場。 入…続きを読む

2018年11月7日(水)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

朝晩はめっきり秋めいてきた今日この頃。 という訳で、日曜日は中山競馬場へ。 すっきりと晴れた空には秋の雲が。 日差しは強くて日向は暑いけれど、日陰は風が気持ちよ…続きを読む

2018年9月10日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

先日の日曜日は梅雨の晴れ間の好天気。 ということで、また海へ。 今回は、紫陽花で有名な（知らなかったけど・・・） 「八景島」の紫陽花祭りに。 シーパラダイスに隣…続きを読む

2018年6月19日(火)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

六月になりました。 このところ、梅雨の声が聞こえてきそうな空模様でしたが 今日はすっきりとした晴れ。 暇な時間に、不忍池の蓮の様子をみてきました。 ４月に来た時…続きを読む

2018年6月1日(金)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

日曜日は前日の曇天が嘘のような、五月晴れ！ ということで、横須賀から城ケ島へと海を見に。 まずは横須賀。 旭日旗がたなびく「戦艦三笠」に。 船の上は強風がふいて…続きを読む

2018年5月21日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込

昨日の日曜日、都内は気温が３０度近くまで上昇して夏の陽気でした。 地元の亀戸天神では「藤まつり」開催中！ ということで、お天気に誘われてお花見に。 正門前はたく…続きを読む

2018年4月23日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 近場散歩　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込