朝食にお茶を飲んだ後の「出し殻」、なんとなく勿体無いけど。。。。 と、思っていた時に、テレビの情報番組で 『お茶の出し殻をから煎りするとカテキンが空中に拡散して…続きを読む

2017年5月29日(月)　 トレーナーのブログ - 日々雑感, 朝食　 アンチエイジング, ウエイトコントロール, カテキン, シェイプアップ, パーソナルトレーニング, ボディーメイク, 三ノ輪, 上野, 入谷, 加圧トレーニング, 北区, 北千住, 千代田区, 千駄木, 南千住, 台東区, 墨田区, 御徒町, 文京区, 日暮里, 朝食, 本所, 本郷, 浅草, 浅草橋, 湯島, 神田, 秋葉原, 筋力アップ, 美肌, 肉体改造, 若返り, 荒川区, 葛飾区, 蔵前, 西日暮里, 足立区, 駒込